Hantlar från Trekkrunner

2 Produkter

Justerbar hantel 39kg | 17 viktnivåer | Trekkrunner

Maximera in hemmaträning med en justerbar hantel I en tid då hemmaträning blivit mer relevant än någonsin, presenterar vi stolt vår justerbara hantel - den ultimata lösningen för alla dina träningsbehov. Designad för att ge dig frihet och flexibilitet i din träning, eliminerar vår hantel behovet av flera hantlar med olika vikter. Med möjligheten att justera vikten från 3,7 kg till hela 38,8 kg, i inte mindre än 17 olika nivåer, har du alltid rätt vikt vid handen för att effektivt träna olika muskelgrupper. Högkvalitativ och hållbar design Vår justerbara hantel är inte bara funktionell utan även tillverkad för att hålla. Konstruerad med högkvalitativt stål, står den emot de mest intensiva träningspassen och försäkrar dig om en produkt som inte kompromissar med kvaliteten. Den robusta designen garanterar att din hantel förblir en trogen träningspartner år efter år. Anpassad för alla träningsnivåer Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren atlet, är vår justerbara hantel designad för att möta alla dina träningskrav. Med enkla och snabba justeringar kan du öka eller minska vikten för att passa din träningsnivå och mål. Det gör den till ett perfekt verktyg för progressiv överbelastning, en nyckelkomponent för muskeltillväxt och styrkeförbättring. Platseffektiv och ekonomisk Glöm det traditionella träningsrummet fyllt med hantlar av olika storlekar. Vår justerbara hantel sparar värdefullt utrymme i ditt hem och gör det möjligt för dig att ha ett helt gym i en enda hantel. Inte bara sparar du utrymme, men du sparar även pengar genom att investera i en produkt som ersätter behovet av flera hantlar. Notera att hantelstället på bilderna inte ingår men kan köpas till här. Vissa bilder visar två hantlar, denna produkt gäller endast en hantel.

Justerbara hantlar 2x40kg med ställ | Ställbar vikt 5-40kg | Trekkrunner

Justerbara hantlar 5-40 kg med hantelställ Exklusivt justerbart hantelset av hög kvalitet med två stycken justerbara hantlar 3.7 kg till 38.8 kg per hantel (totalt 77,6 kg) i 17 olika nivåer. Dessa ställbara hantlar ersätter därmed 17 hantelset och tar mycket liten plats jämfört med vad 17 separata hantelset skulle uppta. Tillverkad av stål. Stabilt hantelställ i stål medföljer just nu utan kostnad (värde 1588 kr). Stativet är pulverlackat i silverfärg och kan antingen ställas på fötter (som på bild) eller på medföljande låsbara hjul. Säkerhetsremmar för att spänna fast hantlarna ingår.

Mer information

Att träna med hantlar är ett utmärkt sätt att stärka och tona musklerna i hela kroppen. Hantlar är enkel att använda och är ett praktiskt träningsredskap som du kan använda i ditt hem. Några av fördelarna med att träna med hantlar inkluderar:

  • Effektiv styrketräning
  • Ökad muskelmassa och definition
  • Förbättrad kroppshållning och balans
  • Ökad metabolism och fettförbränning
  • Möjlighet att träna hela kroppen

Övningar med hantlar som du kan göra hemma

Här är några exempel på övningar som du kan göra med hantlar i hemmet:

  1. Bänkpress: Ligg på ryggen på en bänk eller matta och håll hantlarna över bröstet med armarna rakt upp. Sänk hantlarna ner mot bröstkorgen och pressa dem tillbaka upp igen.
  2. Utfall: Håll en hantel i varje hand och stå med fötterna axelbrett isär. Ta ett stort steg framåt med ena foten och sänk ner kroppen tills knäet på den bakre foten nästan nuddar marken. Res dig sedan upp igen och upprepa med andra foten.
  3. Bicepscurl: Stå upp med hantlarna i händerna och armarna längs med sidorna. Böj armarna och lyft hantlarna mot axlarna. Sänk sedan ner dem igen och upprepa.
  4. Tricepspress: Sitt på en bänk med ryggen rak och håll en hantel med båda händerna över huvudet. Sänk hanteln bakom huvudet genom att böja armbågarna och pressa sedan tillbaka upp igen.
  5. Ryggresning: Stå med hantlarna i händerna framför kroppen. Böj sedan framåt i höften och låt hantlarna hänga ner mot marken. Res dig sedan upp igen genom att spänna baksidan av låren och ryggen.

Hantlar

Artiklar från Hantlar finns i listan nedan. Missa inte att fynda bland spännande produkter till sköna online priser. Känn friheten att bläddra runt bland allt inom kategorin Hantlar. Du kanske hittar något till dig själv eller en fin present till någon du tycker om. Här har vi samlat produkter av hög kvalitet från kända återförsäljare.

© Pryljedi.se 2024